无创DNA和羊水穿刺的区别如下：
1.时间不同：无创DNA通常需要在妊娠14周以后的时候进行检查。羊水穿刺最好在16-22周加6天做最合适。
2.范围不同：无创DNA检测，通常可以用于检测患有唐氏综合症的染色体疾病。羊水穿刺覆盖了胎儿的23对染色体，基本涵盖了所有染色体疾病。
3.方法不同：无创DNA检测抽取孕妇外周的血液检查，没有创伤。羊水穿刺检查需要抽取羊水，有创伤，会引起流产、感染的风险。