滋补胃的食物如下：
1.牛奶，牛奶不仅可以为人体提供优质的蛋白质，而且可以形成保护膜，减少对胃粘膜的刺激​​。
2.花生必须是生的。它们富含不饱和脂肪酸，可以养胃。饥饿时可以吃一些花生。
3.红薯可以养胃，去除食物积聚，清除肠子以减轻体重。
4.但食物没有治疗疾病的功效，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。