睡前用热水泡脚具有以下几种好处: 第一种，可以有效的缓解疲劳，帮助睡眠。第二种，具有温经活络的功效，可以预防猝死的发生。
第三种，可以提高身体的免疫力。第四种，可以辅助治疗肾虚、感冒、神经衰弱、消化不良、头痛。第五种，可以排出体内的寒气，用来治疗女性的痛经、月经不调、崩漏带下。
第六种，可以减少高血压、心脏病、中风等疾病的发生。