通常治疗膝关节疼痛，会选择局部针灸的方法，主要在膝盖两侧和疼痛的部位进行针灸，进行3-6次左右，就可以起到比较好的止痛效果。
针灸可以有效地让局部的血液进行循环，可以缓解膝关节疼痛的症状。针灸治疗后尽量不要洗澡，可能会引起膝盖疼痛加剧，平时可以多卧床休息，适当地涂抹药物来达到止痛效果也是可行的。
平时也要注意不要剧烈运动，保持饮食的清淡，可以采取热敷的方式缓解疼痛。