问
湿气重怎么调理
提问时间：2020-10-24 21:06
我去看中医的时候，大夫说我湿气重，请问湿气重怎么调理？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科湿气重的调理方法有如下：
1、药物治疗，选择健脾祛湿，芳香化湿利水祛湿功效的中成药调理。
2、拔罐理疗，使体内的水湿之气液，从肌肤排出。
3、饮食结构的调理，适当的多吃祛湿功效的食物。
4、体育锻炼，如慢跑、骑单车、打羽毛球等。 建议在医生指导下选择适合自己的方案治疗。回复时间：2020-10-24 21:58
