肩周炎的治疗方法如下：
1、选择中药汤剂辨症调理：寒湿阻滞者，选择散寒除湿，舒筋通络的药物。
2、针刺治疗：针刺肩三针、肩痛穴等。
3、艾灸和拔罐理疗的方法：促使局部组织的血液循环改善局部充血水肿的状态。
4、局部治疗：选择舒筋活血，散寒除湿，通络止痛功效的膏药。
5、注意休息：避免超负荷的运动，避免提过于重的东西。