经常熬夜对身体的危害是，经常熬夜会导致免疫功能低下、抵抗力低下，容易受到一些外部不利因素的影响，诱发不良疾病的发生。
每天熬夜会引起内分泌功能的紊乱。经常熬夜的人容易出现严重的肤色暗沉、脾气暴躁、青春痘、疲劳等症状。每天熬夜会使人体无法得到充分的休息，使得日常活动效率低下，往往会给工作、学习、生活等方面带来不利影响。