舒张压在60到80毫米汞柱，收缩压在90到120毫米汞柱，就叫做血压正常值。如果收缩压超过140毫米汞柱，舒张压超过90毫米汞柱，这种情况就叫做高血压。
如果收缩压在120到139毫米汞柱，舒张压在80到89毫米汞柱，这种情况叫做血压正常高值。虽然也是正常值，但是已经是在血压的高线上。
平时可以使用便携式电子血压计，以便监测血压。如果出现血压异常，建议及时去医院检查，并接受治疗。