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糖尿病可以吃哪些水果?

提问时间:2020-10-25 06:41
我检查出糖尿病后想吃水果,我想请问一下糖尿病可以吃哪些水果?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    糖尿病人可以吃一些含糖量比较低的水果,例如水蜜桃、蓝莓、葡萄、李子、百香果、枇杷、红柚、奇异果等。由于糖尿病人本身体内的糖分含量就比较高,所以一定要少吃,饮食注意一定要清淡,避免吃高糖分的食物,养成良好的生活习惯。
    水果中含有丰富的矿物质以及微量元素,适量的食用能够补充糖尿病人体内缺乏的营养元素,对糖尿病人身体健康也是很有帮助。
    同时应及时就医,在医生指导下进行降糖治疗。
    回复时间:2020-10-25 07:18