预防中风要定期体检，体检有利于疾病的早发现，早发现就争取了更多的治疗时间，对患者的预后非常有利。日常饮食也要有规律，不嗜食肥甘厚味，对于肥胖的人，饮食要节制，适当运动，积极减重。
对于有原发疾病的患者，要积极治疗原发疾病。还有高血压、高血脂、高血糖是中风的危险因素，要定期监测。如果出现头晕、口角歪斜、黑蒙等症状，要及时就医。
建议及时到医院进行相关检查并接受治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。