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腰椎间盘突出能否锻炼

提问时间：2020-10-26 16:29
前段时间被检查出得了腰椎间盘突出，请问腰椎间盘突出能否锻炼？
答医生回复
  • 李政 主治医师
    三甲 南京鼓楼医院 康复医学科
    腰椎间盘突出能锻炼，常做的锻炼有小飞燕、俯卧撑、引体向上等。但如果腰椎间盘处于急性期，应禁止一切锻炼，绝对卧床休息。
    腰椎间盘突出症状缓解以后，可以适当进行功能性的锻炼来增加腰部的血液循环。建议患者及时去医院进行治疗。
    回复时间：2020-10-26 17:37

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