神经衰弱可以使用药物治疗、也可以通过干预生活方式进行治疗。如果出现神经衰弱的时间比较短，只有轻度的四肢乏力、失眠、健忘等神，可以适当增加体育锻炼、调整饮食结构、睡前热水泡脚、饮用热牛奶等。
神经衰弱在中医上多归属于脏燥，主要的治法是养心安神、行气解郁、甘润缓急、养心安神。患者可以使用益气健脾的药物缓解症状，建议患者在医院检查，在医生的指导下治疗。