容易犯困的人要警惕四种情况，这种说法是不够准确的。因为导致犯困的因素有很多，需要警惕的不止四种情况，犯困常见于贫血、心脏病、糖尿病、甲状腺功能减退等疾病，需要在医生的专业指导下对症治疗：贫血需要输血；
心脏病和糖尿病需要进行药物治疗；甲状腺功能减退需要补充甲状腺素钠等。患者要保证充足的睡眠，提高睡眠质量，避免身体受到外在刺激，不要熬夜，适当运动，及时补充营养。
如需用药请在专业人士指导下进行。