肠息肉手术后运动的时间和息肉的大小和手术方式有关，一般在一周或半个月左右，如下：
1、微创手术针对息肉直径比较小，可以在肠镜下将息肉切除。术后三天左右可以恢复正常的饮食，术后一周左右就可以适量运动。
2、开腹手术，针对肠息肉的直径比较大，息肉的基底部比较宽，通过肠镜切除可能会导致肠穿孔，这种情况需要通过开腹手术切除部分肠管。肠息肉手术后，患者应积极配合医生的治疗，清淡饮食，不要过早运动，以免出现不适。