肝不好的患者早餐可以食用粗粮主食、无糖豆浆、低脂牛奶、水果等。整体饮食应低脂、低热量、低糖，少精制碳水化合物。肝不好，在医学上一般称为肝功能损伤，早期患者可以没有症状，严重者会出现恶心、呕吐等消化道症状以及身体乏力、疲劳、黄疸等全身症状，严重的患者还可能出现肝区疼痛和腹水等症状。
建议去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。