问
女性骨质疏松吃什么食物好
提问时间：2020-10-02 16:15
听说年龄大了以后容易得骨质疏松，请问女性骨质疏松吃什么好？
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科发生骨质疏松的女性，可适当多吃富含蛋白质，维生素，钙，铁等营养物质的食物。在日常生活中里食物含维生素d丰富的食物主要有海鱼瘦肉等，中老年人要多使用这类食物，以预防和缓解骨质疏松症。
吃食物虽然有增益效果，但只吃食物是不能治病的。回复时间：2020-10-02 16:52
