睡觉咬到舌头侧面常见的原因有舌体肿胀、局部压迫、牙齿咬合功能紊乱与舌肌的不自主收缩等。
1.舌体肿胀：由于过敏，舌炎等因素，导致舌体肿胀，也会出现咬舌的情况。
2.局部压迫：由于睡眠对于一侧脸颊压迫过度，导致舌体向口腔部位偏倚，从而出现咬到舌头侧面的情况。
3.牙齿咬合功能紊乱：由于牙齿不整齐等原因导致牙齿咬合功能紊乱，当睡眠中，牙齿出现无意识的运动时，就会出现咬到舌头的情况。
4.舌肌的不自主收缩：睡眠中，由于大脑处于休息状态，舌部肌肉放松，如果收到突然的刺激，就会产生无意识的收缩，导致睡觉咬到舌头侧面。 建议患者及时就医，明确病因，以更好地进行治疗与改善。