腱膜炎是过度劳累、受凉、外伤、长期牵拉、刺激等造成的一种无菌性炎症，可使用非甾体类抗炎药芬必得治疗，可以有效的起到消炎止痛的作用，可配合按摩，局部热敷，离子透入等理疗方法治疗。
如果出现局部皮肤红肿疼痛，可以配合使用云南白药喷雾剂，能够帮助消肿。饮食宜清淡为主，可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素。
建议及时到医院进行相关检查并接受治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。