脊髓空洞症的康复训练要根据患者的身体情况来定，如果患者是单纯的存在皮肤感觉异常，可以多进行颈部的旋转和后仰动作，可以将双臂放在体侧，上身进行左右侧弯系列来锻炼腰部。
如果是肢体瘫痪的脊髓空洞症病人，可以做头部后仰前勾动作，上肢可以做屈腕、握拳、曲肘、抬臂等训练，下肢可以做足踝的旋转、上屈的动作，另外还需要做伸膝、屈小腿训练。
建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗。