同房时女性下体疼痛的原因很多，具体如下：
1、同房的时候氛围差，前戏不够，阴道润滑不足时可以发生疼痛。
2、雌激素水平比较低，同房的时候分泌物比较少，会感到疼痛。
3、生殖道有炎症，有子宫颈炎、阴道炎或者是子宫内膜炎、盆腔炎等，同房的时候患者会有疼痛的感觉。 在平时生活中可以多吃山药、青木瓜、黑芝麻，包括豆类，这样可以平衡体内的雌激素。另外也可以进行适量运动，因为固定的运动可以改善睡眠、减缓压力，也可以促进阴道的液体分泌来减轻疼痛。如果是炎症导致的同房时女性下体疼痛，建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗。