脚踝韧带撕裂大约需要一个月的时间能好，可以采用石膏外固定或者高分子夹板外固定治疗，也可以进行手术治疗，一般在踝关节镜下作韧带重建术。
临床症状有脚踝的内侧或者是外侧的疼痛，肿胀，在内外侧韧带部位，有明显的压痛，做足外翻是引起内侧韧带部位疼痛加重。
建议患者根据自身情况，在医生指导下选择合适的治疗方法。