感冒后可以吃山竹。山竹是比较常见的水果，山竹含有丰富的维生素，还有矿物质，可以改善人体的代谢水平。在感冒的时候由于病毒的感染，人体的代谢是增快的，出现发热的现象，这时候通过补充山竹改善糖、蛋白质、脂肪的代谢，感冒期间可能出现食欲不振的情况，山竹酸甜可口，还具有开胃、促进食欲的作用。
感冒期间要注意饮食，保持饮食清淡，减少油腻刺激的食物，多吃半流食，比如小米粥、蔬菜粥、南瓜粥等。同时要摄入蛋白质食物，保持营养充足。
山竹没有药物的治疗作用，如果感冒症状比较严重，可以口服抗感冒的药物，以免感冒症状加重。密切观察体温及病情变化，如果发烧或者病情加重，需要及时到医院就诊。
感冒的时候要注意适当的多饮水，增加血液循环的量，增加尿量，一方面促进体内毒素的排出。另一方面可以促进排汗。同时感冒的时候一定要注意适当的休息，增加睡眠，让身体恢复抵抗力，恢复精力。