如果便后肛门疼痛，首先考虑肛裂引起，建议外用痔疮膏或痔疮栓治疗，用药谨遵医嘱。如果是因为肛裂而导致的排便后肛门口疼痛，那么首先需要进行软化大便比如多喝水，外用开塞露等，因为大部分的肛裂都是因为患者大便干燥，过度用力排便而导致的肛周局部皮肤粘膜撑裂。
最好是到医院肛肠科就诊，做肛肠镜检查，如果确诊，可口服润肠通便类药物治疗，外用中药洗液。同时也有可能是因为痔疮而导致的排便后疼痛，还可以配合局部外涂痔疮膏进行综合的治疗，对局部的裂口进行热敷来促进裂口愈合。
建议平时注意饮食调理，禁食辛辣刺激的饮食，少吃精细面食，多吃一些富含膳食纤维的食物。保持大便通畅，养成定时排便的习惯，避免久坐。