孩子经常说后背热是内热，孩子可能是积食、上火、感冒等情况引起的。
1、孩子可能是饮食不当，引起积食，平时建议给孩子饮食要定时定量，给孩子吃一些清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，忌食辛辣刺激、生冷的食物，不要吃垃圾食品。给孩子吃点健胃消食片、乳酸菌素颗粒来缓解后背发热的症状。用药谨遵医嘱，不要擅自用药。
2、如果孩子是上火引起，可以喝点金银花茶，如果只是背部发热，要经常摸摸宝宝的后背，如果后背热或者出汗就证明穿得多了，要适时的增减衣服。不要穿那么厚，要适当的根据天气来增减衣量，也不要让孩子经常的剧烈运动、
3、也有可能孩子免疫力低，很容易外感风寒而导致感冒。出现发烧也会感觉后背热，平常要让孩子多喝水，注意保暖，多带孩子去外面晒晒太阳，定期接种疫苗，提高机体免疫力。