感冒导致鼻腔粘膜炎症性反应，分泌物增多，就会出现感冒鼻塞睡不着的情况，可以口服一些治疗感冒的药物，可以缓解鼻塞的症状。
感冒鼻塞睡不着觉时要注意休息，多喝一些温热水，并按时口服感冒药物，感冒症状缓解后，鼻塞的情况就会逐渐消失，睡眠也会恢复正常。
感冒治疗期间要多摄入一些富含营养的食物，比如蔬菜、水果、豆制品、奶制品、鱼类、蛋类等，可以增强身体抵抗力，对感冒的恢复是有帮助的。
建议感冒鼻塞严重的患者及时就医，在医生的帮助下进行检查，对症治疗，用药需遵医嘱，以免产生副作用。