感冒睡不着是因为头痛、流鼻涕、鼻塞、咳嗽咳痰、浑身酸痛等不良症状造成的，这些不良症状就会影响睡眠。需要积极进行治疗，可以口服一些治疗感冒的药物，感冒症状逐渐减轻后，睡眠也会恢复。
如果出现比较严重的头痛、浑身酸痛的症状，也会影响睡眠，可以口服一些镇痛的药物。患者在睡前也可以喝一杯温牛奶，具有安神助眠的效果。
感冒后要注意监测体温，如果出现体温升高的情况，可以采取物理降温或者药物降温。要多注意休息。