皮肤过敏了，最快的缓解方法就是口服药物进行治疗，并脱离过敏原。一般出现皮肤过敏后，需要及时明确过敏物质或病因，脱离过敏原，减少对皮肤的接触。
如常见的过敏物质包括花粉、尘螨、花生、芒果等。如果不能明确过敏物质或病因，需要及时到正规医院就诊，在医生的指导下明确病因。
对于身体已经出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等症状，避免用手直接搔抓皮肤，以免继发感染，可在医生的指导下使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等进行抗过敏治疗，缓解症状，减少不适。
如果出现过敏，建议及时去医院就诊，在医生的指导下进行相应的治疗。