一般运动员的活动强度大，心率可以达到180次/min，只要机体能耐受是可以接受的。如果不是专业运动员，170次/min的心率偏快，可能造成心脑供血不足，有一定的危险。
正常人的心率正常范围是60-100次/min，如果在安静状态下超过100次/min为心动过速。选择运动方式要循序渐进，不要进行高强度锻炼，以免出现身体不适。
如有不适请及时就医，以免出现不良后果。