没有去寒气最快最速度的方法。但可以通过以下方法去寒气。
1、拔罐：拔罐可直接把人体的风寒湿拔出去体外，这样先把它拔出去一部分。
2、艾灸：艾灸可以助阳，助阳同时就可以把人体的寒气从身体里赶出去，等于用拔罐加艾灸以后，整身的寒气就会排出一大部分。
3、服用助阳的药物：可以内服中药，比如干姜，有时候喝一些，可以再把剩余的寒气从体内赶出来。 以上方法需在医生指导下进行使用，不可自行使用，以免产生不良反应。