患有多囊卵巢综合征首先要及时到医院，让医生给予调整正常的月经周期，按期来月经，可以预防子宫内膜发生病变。并要及时调整一个好的作息时间，不要熬夜，平时尽量缓解自己的压力，调整情绪。
饮食上要健康饮食，不要吃一些过油、过甜、高热量食物。还要增加患者的体育锻炼。如果过度肥胖患者要进行减肥，并且去内分泌科查一下是否有胰岛素的抵抗，是否有糖尿病等情况，如果有要进行这方面相应的治疗。
建议多囊卵巢综合征患者要积极配合医生治疗。