快速修复胃粘膜一般情况下可以通过以下对症处理和日常饮食的调整两种方式来进行，因为胃黏膜长期受到刺激会导致胃粘膜损伤，并可能出现黏膜损伤、红肿、炎症性病变。严重时可能出现慢性胃炎、消化性溃疡，甚至出血表现。
1.对症处理：在医生的指导下使用保护胃黏膜药物治疗，如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、胶体铋、铝碳酸镁等，以达到减少胃酸分泌的作用。也可以口服胃黏膜保护剂，如果胶秘、三九胃泰等保护胃黏膜少受侵害，促进黏膜修复。
2.日常饮食的调整：注意规律进食，忌过饱，忌烟酒，避免食用辛辣刺激性或过硬的食物，要吃清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果等富含膳食纤维的食物、保持心情舒畅、细嚼慢咽、饮食规律。少吃酸性食物，多吃碱性食物，可抑制胃酸的分泌。 当出现胃粘膜受损时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。