缓解尿急需要明确导致尿急的原因，根据病因对症进行治疗。尿急多是由于炎症引起的，器官感染后，泌尿系也会受到感染，就会发生泌尿系炎症，比如外阴炎阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，都会引起尿频、尿急。
由于炎症引起的尿急，需要在医生的指导下使用药物来进行治疗。如果是其他因素引起的尿急，可以通过改变环境、中医、药物治疗、功能训练等。
可以消除外界刺激，更换体位、转移注意力的方法，可能就会稍好。建议尿急患者及时就医，在医生的帮助下进行检查，明确病因，以免耽误病情。