骨头发生损伤后主要会使肢体的活动受到限制，并出现疼痛、肿胀。一般骨头会在受到暴力、外力伤害等因素的情况下发生损伤，需要通过CT检查、X线等来进行相关的诊断，结合骨头损伤的具体情况进行选择相应的治疗方案。
因此能否自愈取决于损伤的严重程度，以及是否合并有神经、血管损伤，应到医院做及时的全面检查来评估。一般如果损伤比较严重，骨折端出现明显的分离、重叠，或者是粉碎性的骨折，则自愈的可能性比较小。
甚至在骨折的同时，还合并有严重的神经、血管、韧带、肌腱的损伤，那就更难自行修复。对于比较轻的骨头损伤，比如错位不明显，对线良好的骨折，长骨的骨折端移位不超过断面的1/3，或者椎体压缩不超过1/3等等，通常正规的石膏或支具的固定，正规的康复的治疗下，可以慢慢自愈。
所以，骨头损伤一定要在正规的医院，明确原因以后选择合理的治疗方法，在不耽误病情的情况下定期的复查，会取得一个良好的效果。
治疗期间要注意休息，受伤的腿部一定不能用力，平时多吃一些活血化瘀的食物，促进受伤部位的组织血液循环，有利于伤口的快速恢复，有效缓解骨损伤所带来的疼痛感。