骶髂关节炎正确的睡觉姿势应采用仰卧位。因为仰卧姿势在这个时候骶髂关节所承受的应力是最小的，也就是此时骶髂关节最放松，从而避免疼痛关节受压。
骶髂关节炎主要变现为腰骶部疼痛、关节挛缩、晨僵、静息痛、负重时疼痛加重等症状。建议骶髂关节炎患者定期复查，并在生活工作中使用护腰带，避免长期站立和久坐。