患者肩袖损伤手术后多久能恢复日常生活是因人而异的，需要根据患者的个人情况、手术肩袖修复的情况等决定。通常是在3个月左右可以恢复。
通常肩部外展支架应该在术后去佩戴，支架佩戴的时间与肩袖撕裂有关系，通常是4-6周，4-6周以后可以取下肩关节支架，释放肩关节进行关节运动锻炼。
患者在做完手术后通常是不会感觉到明显的疼痛的，但是可能存在短暂的肿胀，患者可以在术后活动关节，不要长期的静止。但活动程度不要过大。
患者术后如有明显的不适，应及时到医院复诊。