腿酸疼要根据病因，然后进行相应的治疗： 1.如因椎间盘突出导致肌肉酸痛，应积极卧床休息，并采用消炎镇痛药物对症治疗、营养神经治疗，如甲钴胺片，必要时静滴甘露醇注射液，以减轻神经根程度。
2.如果是因为长时间同一个姿势导致的，可以用活血中药热敷烫伤，使用布洛芬钠作为镇痛剂改善肌肉痉挛的阵挛药，在生活中要注意积极休息，避免长姿势，长时间重复一定的动作，加强保暖避寒，平时可适当按摩。
3.如果是剧烈活动导致的肌肉酸痛，可以加些碳酸钙D3，也可以使用一些碳酸氢钠片，改善局部酸性环境。