慢性胃炎一般是跟患者平时的饮食有关，所以要注意饮食，有胃炎一定要注意不要喝酒，喝酒会加重胃肠黏膜侵蚀出血。减少吃一些辛辣刺激性食物，以免刺激肠胃。
对于生冷、不容易消化的食物都要减少食用。吃饭的时候要细嚼慢咽，让食物与唾液充分混合，便于消化，减少对胃的刺激。避免喝对胃有刺激性的饮品，如浓咖啡、浓茶等。