单纯的血糖高是可以吃海带的。糖尿病患者血糖高也可以和正常人一样吃海带。但要注意食用量。糖尿病患者要选择健康的食品和食用量，海带含有较低脂肪，而且海带含有糖主要是海带多糖，对血糖的影响小。
海带还含有多种营养成分，热量低，是天然海洋食品。但要注意适度适量。如果糖尿病合并甲状腺疾病如甲亢，尽量不要吃海带，如果有桥本氏甲状腺炎，甲功正常的时候也不要过量吃海带，过量的碘摄入会增加甲状腺功能减退。
出现不适及时就医。