经常低头工作会容易导致患上颈椎病。颈椎有正常的生理曲度，需要颈部肌肉，颈椎间盘，椎体，韧带相互协调，共同维持。长时间低头破坏了以上组织之间的平衡，加速了颈椎间盘退变及变性。
出现椎间关节不稳及小关节骨关节炎，钩椎关节增生，刺激及压迫椎动脉，导致脑供血不全。同时椎间盘突出压迫神经，出现颈部疼痛及上肢放散痛。
建议患平时生活中少低头，多运动，以免患上颈椎病。