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浮白穴的准确按摩方法

提问时间:2020-10-02 13:56
听朋友说按摩浮白穴对身体好,请问浮白穴的准确按摩方法是什么?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    按摩浮白穴能够起到清热祛火、清肝利胆、散结理气止痛等功效,准确的按摩方法如下: 浮白穴在耳后乳后上方,天冲穴与头窍阴穴的弧形连线的中点处,准确的按摩手法为按揉法。
    可取端坐位,双手握拳拿第二指关节按压住浮白穴,然后慢慢地向前按揉36下再向后按揉36下,每次按摩两到四分钟以后,可以逐渐延长按摩时间。
    建议患者在专业的医师指导下进行按摩,以免对身体造成伤害。
    回复时间:2020-10-02 15:16