孕妇空腹血糖5.3mmol/L是不正常的，如果孕妇在空腹时血糖超过5.1mmol/L，可以先服用75克葡萄糖，等待1小时后再进行血糖检查，如果血糖超过10.0mmol/L，两小时的血糖超过8.5mmol/L，很有可能已经患上了妊娠糖尿病。
建议患者及时就医，并在医生的指导下进行治疗，同时也要改善生活和饮食，避免摄入高糖高脂的食物。