引起血糖不稳定原因常见的有：
一、没有规律服药。有部分患者血糖特别高时服用降糖药物，血糖稳定后又自行将药物减量或停药，导致血糖波动。
二、病人胰岛功能特别差，血糖波动较大，多吃一口血糖很高，少吃一口会低血糖，所以需要定点、定餐、定运动量的规律生活。
三、饮食不规律，没有做到定时、定餐、定量进食，病人一餐多，一餐少，进餐时间不规律，容易导致血糖过高或过低波动，造成血管壁损害。
四、运动量不固定，一段时间运动量特别大，容易造成低血糖，一段时间又不运动，导致血糖升高、波动。