当出现长痘粉刺暗疮时，可通过以下几种方式进行治疗:
1、对于油性皮肤科使用温水进行洗脸，并且可增加洗脸此时。
2、注意生活细节：注意作息和饮食，避免熬夜，并且饮食要清淡，忌吃辛辣刺激的食物。
3、药物治疗：外用维A酸制剂类药物进行局部涂抹治疗。当出现不适时，请及时就医，用药谨遵医嘱，不可随意用药。