问
高血糖能不能吃巧克力
提问时间:2020-10-16 14:29
朋友的血糖高,想问问能不能吃巧克力?
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科血糖高的患者是不可以吃巧克力的,以免引起血糖升高。高血糖患者应注意控制饮食,低糖饮食,少食多餐,定期监测血糖。高血糖患者可以适量吃一些黑巧克力,但一天食用量最好不要超过50克。
尽管黑巧克力糖分和脂肪含量比白巧克力或牛奶巧克力低,但是,也不要过量,吃多了不仅会发胖,还会引发头痛、经期紊乱等问题。
出现不适请及时就医。回复时间:2020-10-16 16:13