中医来讲出现盗汗时通常是阴阳失调、阴虚火旺造成的，可通过饮食和药物进行调理：
1、饮食：出现阴虚火旺造成盗汗时，可食用鸭肉、牛奶、甲鱼等具有滋阴、清虚热作用的食物进行调理。
2、药物：通常应用麦味地黄丸等具有滋阴、清虚热、敛汗的药物进行调理，如果属于阴虚火旺，可选用五味子、浮小麦等具有敛汗功效的药物进行泡水代茶饮，具有很好的效果。当身体出现不适时，请及时就医，用药谨遵医嘱，不可随意用药。