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红薯吃了对糖尿病有没有好处?

提问时间:2020-10-18 13:04
我想了解一下红薯吃了对糖尿病有没有好处?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    糖尿病患者吃红薯没有好处。红薯属于碳水化合物,具有大量的纤维素,可对便秘者有一定的帮助。但是红薯含糖量非常高,并且热量也比较高,糖尿病患者食用用会造成血糖波动,引起血糖一过性升高,所以糖尿病患者一定要适量吃红薯。
    建议糖尿病患者要多吃一些蔬菜及含糖量低的水果,且营养丰富、易消化的食物,同时还要适当增加运动。另外要遵医嘱进行控制血糖,并做好血糖监测。
    回复时间:2020-10-18 13:31