糖耐数值偏高可以通过以下方法进行治疗。
1、控制饮食：日常饮食上清淡为主，尽量少食盐，推荐多吃的食物为豆制品、虾皮、海带、猪肝、牛肉、鸭血等，同时还应该注意多吃绿叶蔬菜。
2、运动：糖耐量高的时候可以通过运动的方法进行治疗，运动具有削减脂肪，下降体重的作用，还可以帮助人的身体增强对胰岛素敏感性。 建议症状严重的患者，及时就医，以免延误治疗。