根据发生结节的部位不同，可以采用不同的食物进行辅助散结。
1、甲状腺结节：可以适当食用碘含量高的食物，如海带、海参、龙虾、紫菜等；若是甲状腺功能亢进的患者，则要禁食碘含量过高的食物，可以多吃苹果、猕猴桃等含碘低的食物。
2、乳腺结节：山药、海带具有辅助调节女性雌激素分泌的成分，可以有利于结节的消散。
3、皮肤结节：如果症状较轻可以自行缓解，同时可以食用马齿苋、芹菜、鲜藕等食物辅助清理毒素。 患者平时生活中要保持情志舒畅，饮食宜清淡。适当运动，如瑜伽、八段锦等，促进气血的运行，减少散结节生成。食物只是起到辅助的作用。如果出现结节，建议及时去医院就诊，明确病因后，规范治疗。