胎记能否自己消失要视胎记的种类而定。胎记有很多种类型如太田痣，咖啡斑，先天性的色素痣，鲜红斑痣，蒙古斑。其中蒙古斑，是因为真皮当中的色素沉着所导致，随着皮肤的发育后会逐渐的消退，不需要治疗。
太田痣一般治疗效果较好，可以使色素明显地消退。其他的咖啡斑、先天性的痣是不会消退的，因此需要使用手术进行治疗。