肾阴虚与肾阳虚的病症的判断是靠的是临床表现，但是都有一个共同的症状表现，那就都有腰酸腿软的症状。所不同的就是，肾阴虚临床常见有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、牙齿松动、头发脱落、形体消瘦、小便短黄或者是大便干结。
肾阳虚是指肾脏阳气虚衰，一般以全身机能低下，伴见寒象为辨证要点。临床见腰膝酸软而痛、畏寒肢冷，尤其以下肢为甚，头目眩晕、精神萎糜、面色晄白或黧黑，或者还出现阳痿、妇女宫寒不孕，或者是大便久泻不止、完谷不化、五更泻，或者是浮肿，还会出现腹部胀满、全身水肿、心悸咳喘。
想准确的判断是肾阴虚和肾阳虚，需要去正规医院找中医把脉确定。